ヤ・ヤバイ…

(￣▽￣;)

腰がイタイ(>_<)
ハンパじゃない(T_T)

ここの所、腰痛知らずだったのになぁ。
夕方は立ち上がることすら出来んかった。
今は何とか大丈夫だけど。

今日、仕事中に荷物を持ち上げた時にバランスをくずして転んだのが原因かなぁ(￣▽￣;)
重かったしなぁ。
ケド荷物は無事だったのよね。